В рамках Месячника психологического здоровья 8 апреля проведено мероприятие ”Экспресс- настроение’: мастер-классы и арт-терапия .
1. Арт-терапия “Zentaпgle” рисование – медиация провела Моякунова А.А., целью которой было снятие стресса, повышения самооценки и осознанности, коррекция эмоциональных состояний. Это метод коррекции с помощью творчества. Все участники заинтересовались данной методикой , занятие достигло поставленной цели.
2. Арт-терапия ” Дерево настроения ” техника акрил провела Кривошапкина С. В.
Для проведения данной методики предстояла большая подготовительная работа по сбору и подготовке материалов. Студенты научились методам управления настроением и подпитке внутренних ресурсов. Все студенты справились с поставленной задачей, им очень понравилось.
3. О биологически активных точках самовосстановления рассказала и показала наш медицинский работник Федосеева Е.С.
Студенты много интересного узнали, на себе находили эти акупунктурные точки и повторяли. Данная методика очень актуальна в любое время, особенно для профилактики острых респираторных заболеваний.
4. Наша рукодельница Черкашина А. Г. с группой желающих студентов сотворили “Цветочную корзину”. Эту красоту сделали из одноразовых стаканчиков и ниток. Процессом работы и созданием корзины остались очень довольны и впоследствии обрадовались тому, что научились сделать подарки своими руками из подручных средств. 🌸🌸🌸
5. “Вкусно и сытно”- само слово за себя рекламирует.. Самое востребованное, самое актуальное, самое вкусное и сытное занятие проходило у Протодьяконовой Л.И. Студенты сами все резали, готовили, оформили…и угостили всех, кто пришел на мероприятие.
6. ”Вкусный микс” под управлением Тоскиной А.А прошел ярким, вкусным и запоминающимся. Все участники заранее готовили свои фартуки и поэтапно приступили к готовке пиццы. Студенты научились готовить быструю и сытную пиццу из доступных продуктов.
После мероприятия ”Экспресс- настроение” все студенты и педагоги, принявшие участие в этот день ушли воодушевленные, сытые и довольные…Спасибо всееем!